摘要：本文主要讨论了老板不给加班费却要求员工加班的情况下该如何应对。在这种情况下，员工可以通过以下几个步骤来解决问题：1.了解相关法律法规；2.与老板进行沟通；3.寻求帮助；4.寻找其他工作机会。通过这些方法，员工可以维护自身权益，并且找到更好的工作环境。

随着现代社会的发展，加班已成为许多职场人士常见的工作现象。然而，有些老板却不给员工加班费却要求员工加班，给员工带来了困扰和不公平的待遇。在这种情况下，我们应该如何应对呢？本文将提供一些建议。

1.了解相关法律法规

在应对老板不给加班费却要求加班的情况下，首先要了解相关的法律法规。不同国家和地区的劳动法都对加班费有明确的规定。员工可以通过查询法律法规，了解自己的权益和保护措施。例如，在某些国家，如果员工每周工作超过一定时间，雇主必须支付加班费。了解法律法规可以帮助员工明确自己的权益，为自己争取合法的权益提供依据。

2.与老板进行沟通

在了解了相关法律法规后，员工可以与老板进行沟通，表达自己的想法和困扰。在沟通时，员工可以提出自己的观点和要求，例如要求加班费或者调整工作时间。在与老板沟通时，要保持冷静和理性，以避免引发争吵或不必要的矛盾。同时，员工可以结合法律法规和公司的规章制度，以理性和合理的方式表达自己的诉求。

3.寻求帮助

如果与老板的沟通没有效果，员工可以寻求其他相关部门的帮助。例如，可以向公司的人力资源部门或劳动监察部门咨询，了解自己的权益和维权途径。同时，员工也可以咨询工会或劳动法律师的意见，以获得更专业的指导和支持。寻求帮助可以帮助员工更好地了解自己的权益和维权的方法，增加解决问题的可能性。

4.寻找其他工作机会

如果以上方法都无法解决问题，员工可以考虑寻找其他工作机会。毕竟，一个不给员工加班费却要求加班的老板很可能在其他方面也存在不公平待遇。寻找其他工作机会可以给员工提供更好的工作环境和发展机会，避免长期处于不公平的待遇中。在寻找其他工作机会时，员工可以充分利用网络招聘平台、人脉关系和职业顾问等渠道，寻找适合自己的岗位和公司。

总之，面对老板不给加班费却要求加班的情况，员工可以通过了解相关法律法规、与老板进行沟通、寻求帮助和寻找其他工作机会来解决问题。这些方法可以帮助员工维护自身权益，并且找到更好的工作环境。在应对这种情况时，员工要保持冷静和理性，坚持维权，为自己争取应有的权益。同时，也希望相关部门和机构能加强对劳动者权益的保护，营造公平和有序的职场环境。